Blandet korn hamburger- eller pølsehorn: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Blandet korn hamburger- eller pølsehorn har 263 kalorier. Den gir 9,6 g protein, 44,6 g karbohydrater (6,3 g sukker), 3,8 g fiber og 6,0 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Blandet korn hamburger- eller pølsehorn: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	263 kcal	13%
Protein	9,6 g	19%
Karbohydrater	44,6 g	16%
Sukkerarter	6,3 g	-
Fiber	3,8 g	14%
Fett	6,0 g	8%
Mettet fett	1,4 g	7%
Natrium	458 mg	20%

Blandet korn hamburger- eller pølsehorn: ernæring og helse

Blandet korn hamburger- eller pølsehorn kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 458 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 66 % karbohydrater og 20 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Blandet korn hamburger- eller pølsehorn?

En porsjon på 100 g Blandet korn hamburger- eller pølsehorn har 263 kalorier.

Hvor mye protein er det i Blandet korn hamburger- eller pølsehorn?

Omtrent 9,6 g protein per 100 g, sammen med 44,6 g karbohydrater og 6,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Blandet korn hamburger- eller pølsehorn har 263 kalorier, med 9,6 g protein, 44,6 g karbohydrater, 3,8 g fiber og 6,0 g fett.