Multekrem : hvor mange kalorier ? (2026)

Multekrem har 266 kcal per porsjon og inneholder 1.7 g protein per 100 g.

Om retten

Multekrem er en tradisjonell norsk dessert laget av multer og kremfløte. Den stammer fra Nord-Norge og er kjent for sin søte og fruktige smak.

Næringsinnhold

rett/mål	kalorier	protein	karbohydrater	fett
100 g	266 kcal	1.7 g	10.2 g	23.9 g
100 g	266 kcal	1.7 g	10.2 g	23.9 g

En porsjon av multekrem er vanligvis 100 g, og den kan lages hjemme eller bestilles på restaurant.

Kosthold

Multekrem er ikke spesielt lavkalori, men kan nytes i moderate mengder som en del av et balansert kosthold. For en lettere alternativ kan man bruke lettere kremfløte.

Lignende retter

rett/mål	kalorier
Multekrem	266 kcal
Koldtbord	300 kcal
Rømmegrøt	250 kcal
Kransekake	400 kcal

Vanlige spørsmål

Hvor mange kalorier er det i multekrem?

Multekrem inneholder 266 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i multekrem?

Det er 1.7 g protein per 100 g multekrem.

Kan jeg lage multekrem hjemme?

Ja, multekrem kan enkelt lages hjemme med multer og kremfløte.

Hva veier en porsjon multekrem?

En porsjon multekrem veier vanligvis 100 g.

Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp som gjenkjenner mat fra et bilde og gir kalorier og makroer fra en database med over 1.8 millioner verifiserte matvarer. Den tilbyr også strekkode- og talelogging, for omtrent 2.50 euro per måned, uten annonser.

Metodikk

Verdiene per porsjon er hentet fra Matvaretabellen nasjonal matdatabase og typiske porsjoner, som kan variere med tilberedning.