Naan Bread (plain, refrigerated): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Naan Bread (plain, refrigerated) har 291 kalorier. Den gir 9,6 g protein, 50,4 g karbohydrater (3,5 g sukker), 2,2 g fiber og 5,7 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Naan Bread (plain, refrigerated): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	291 kcal	15%
Protein	9,6 g	19%
Karbohydrater	50,4 g	18%
Sukkerarter	3,5 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fett	5,7 g	7%
Mettet fett	1,4 g	7%
Natrium	465 mg	20%

Naan Bread (plain, refrigerated): ernæring og helse

Naan Bread (plain, refrigerated) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 465 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 69 % karbohydrater og 17 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Naan Bread (plain, refrigerated)?

En porsjon på 100 g Naan Bread (plain, refrigerated) har 291 kalorier.

Hvor mye protein er det i Naan Bread (plain, refrigerated)?

Omtrent 9,6 g protein per 100 g, sammen med 50,4 g karbohydrater og 5,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Naan Bread (plain, refrigerated) har 291 kalorier, med 9,6 g protein, 50,4 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 5,7 g fett.