Nacho ost tortillachips: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Nacho ost tortillachips har 519 kalorier. Den gir 7,4 g protein, 60,8 g karbohydrater (2,6 g sukker), 5,1 g fiber og 27,4 g fett, omtrent 26 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Nacho ost tortillachips: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	519 kcal	26%
Protein	7,4 g	15%
Karbohydrater	60,8 g	22%
Sukkerarter	2,6 g	-
Fiber	5,1 g	18%
Fett	27,4 g	35%
Mettet fett	3,9 g	19%
Natrium	691 mg	30%

Nacho ost tortillachips: ernæring og helse

Nacho ost tortillachips kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 691 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 6 % protein, 47 % karbohydrater og 48 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Nacho ost tortillachips?

En porsjon på 100 g Nacho ost tortillachips har 519 kalorier.

Hvor mye protein er det i Nacho ost tortillachips?

Omtrent 7,4 g protein per 100 g, sammen med 60,8 g karbohydrater og 27,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Nacho ost tortillachips har 519 kalorier, med 7,4 g protein, 60,8 g karbohydrater, 5,1 g fiber og 27,4 g fett.