Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer har 28 kalorier per 100 g, med 2,5 g protein, 4,1 g karbohydrater, 0,2 g fiber og 0,0 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer har 28 kalorier. Den gir 2,5 g protein, 4,1 g karbohydrater (3,6 g sukker), 0,2 g fiber og 0,0 g fett, omtrent 1 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 28 kcal 1%
Protein 2,5 g 5%
Karbohydrater 4,1 g 2%
Sukkerarter 3,6 g -
Fiber 0,2 g 1%
Fett 0,0 g 0%
Mettet fett 0,0 g 0%
Natrium 57 mg 2%

Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer: ernæring og helse

Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 37 % protein, 62 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer?

En porsjon på 100 g Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer har 28 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer?

Omtrent 2,5 g protein per 100 g, sammen med 4,1 g karbohydrater og 0,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fettfri soyamelk med tilsatt kalsium og vitaminer har 28 kalorier, med 2,5 g protein, 4,1 g karbohydrater, 0,2 g fiber og 0,0 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!