Nugatti: Kalorier og Næringsinnhold (2026)

Nugatti inneholder per porsjon (15 g): 79 kcal, 0,7 g protein, 9,3 g karbohydrater (9 g sukkerarter) og 4,2 g fett.

Nugatti er en populær sjokolade- og hasselnøttpålegg som ofte brukes som pålegg på brød, knekkebrød eller som ingrediens i ulike bakverk. For de som er opptatt av kosthold og næringsinnhold, kan det være nyttig å se nærmere på hva Nugatti faktisk inneholder.

Næringsinnhold i Nugatti (per porsjon og per 100 g)

Næringsstoff	Per porsjon (15 g)	Per 100 g
Kalorier	79 kcal	527 kcal
Protein	0,7 g	4,6 g
Karbohydrater	9,3 g	62 g
hvorav sukkerarter	9 g	60 g
Fett	4,2 g	28 g
hvorav mettet fett	0,5 g	3,4 g
Fiber	0 g	0 g
Natrium	11 mg	75 mg

Nugatti etter mål

Mål	Vurdering	Hvorfor
Vektnedgang	Mindre egnet	Høyt kaloriinnhold og sukkerarter.
Muskelbygging	Moderat	Lavt proteininnhold.
Snacks i hverdagen	Bra	Kan være en del av et variert kosthold.
Sukkerinnhold	Mindre egnet	Høyt sukkerinnhold kan være problematisk.

Slik logger du Nugatti

Porsjoner anslås ofte feil, og derfor kan det være nyttig å bruke en app som Nutrola. Nutrola gjenkjenner mat via bilde, strekkode eller tale, og gir deg nøyaktige kalorier og makroer. Tjenesten er tilgjengelig fra 2,50 € per måned og viser ingen annonser.

Kilder

Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor mange kalorier er det i en porsjon Nugatti?

En porsjon Nugatti (15 g) inneholder 79 kcal.

Hva er sukkerinnholdet i Nugatti?

Nugatti inneholder 9 g sukkerarter per porsjon (15 g).

Er Nugatti sunt?

Nugatti kan være en del av et variert kosthold, men det har et høyt innhold av sukker og kalorier, så det bør nytes med måte.

Kan jeg bruke Nugatti i baking?

Ja, Nugatti kan brukes som ingrediens i bakverk og desserter for å tilføre smak.

Hvordan kan jeg logge Nugatti i kostholdsappen?

Du kan logge Nugatti ved å ta bilde av emballasjen, skanne strekkoden eller bruke talegjenkjenning i Nutrola.

Viktige punkter

• Nugatti inneholder 79 kcal per porsjon (15 g).
• Høyt sukkerinnhold med 9 g sukkerarter per porsjon.
• Lavt proteininnhold, noe som gjør det mindre egnet for muskelbygging.
• Kan være en del av et variert kosthold, men bør nytes med måte.
• Nutrola kan hjelpe deg med å logge næringsinnholdet nøyaktig.