Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein har 148 kalorier. Den gir 27,2 g protein, 0,7 g karbohydrater (0,7 g sukker), 0,0 g fiber og 4,1 g fett, omtrent 7 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	148 kcal	7%
Protein	27,2 g	54%
Karbohydrater	0,7 g	0%
Sukkerarter	0,7 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	4,1 g	5%
Mettet fett	1,3 g	6%
Natrium	870 mg	38%

Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein: ernæring og helse

Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 27,2 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 870 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 73 % protein, 2 % karbohydrater og 25 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein?

En porsjon på 100 g Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein har 148 kalorier.

Hvor mye protein er det i Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein?

Omtrent 27,2 g protein per 100 g, sammen med 0,7 g karbohydrater og 4,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Stekt Saltet Skinkeskive, Med Bein har 148 kalorier, med 27,2 g protein, 0,7 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 4,1 g fett.