Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk) har 71 kalorier per 100 g, med 2,2 g protein, 13,9 g karbohydrater, 0,9 g fiber og 0,7 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk) har 71 kalorier. Den gir 2,2 g protein, 13,9 g karbohydrater (4,0 g sukker), 0,9 g fiber og 0,7 g fett, omtrent 4 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 71 kcal 4%
Protein 2,2 g 4%
Karbohydrater 13,9 g 5%
Sukkerarter 4,0 g -
Fiber 0,9 g 3%
Fett 0,7 g 1%
Mettet fett 0,2 g 1%
Natrium 381 mg 17%

Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk): ernæring og helse

Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 79 % karbohydrater og 9 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk)?

En porsjon på 100 g Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk) har 71 kalorier.

Hvor mye protein er det i Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk)?

Omtrent 2,2 g protein per 100 g, sammen med 13,9 g karbohydrater og 0,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Pasta med Tomatsaus (uten kjøtt, hermetisk) har 71 kalorier, med 2,2 g protein, 13,9 g karbohydrater, 0,9 g fiber og 0,7 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!