Plain Bagel Chips: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Plain Bagel Chips har 451 kalorier per 100 g, med 12,3 g protein, 66,4 g karbohydrater, 4,1 g fiber og 15,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Plain Bagel Chips har 451 kalorier. Den gir 12,3 g protein, 66,4 g karbohydrater (6,0 g sukker), 4,1 g fiber og 15,1 g fett, omtrent 23 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Plain Bagel Chips: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 451 kcal 23%
Protein 12,3 g 25%
Karbohydrater 66,4 g 24%
Sukkerarter 6,0 g -
Fiber 4,1 g 15%
Fett 15,1 g 19%
Mettet fett 6,8 g 34%
Natrium 233 mg 10%

Plain Bagel Chips: ernæring og helse

Plain Bagel Chips kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 11 % protein, 59 % karbohydrater og 30 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Plain Bagel Chips?

En porsjon på 100 g Plain Bagel Chips har 451 kalorier.

Hvor mye protein er det i Plain Bagel Chips?

Omtrent 12,3 g protein per 100 g, sammen med 66,4 g karbohydrater og 15,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Plain Bagel Chips har 451 kalorier, med 12,3 g protein, 66,4 g karbohydrater, 4,1 g fiber og 15,1 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!