Klassiske Svinehud: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Klassiske Svinehud har 544 kalorier. Den gir 61,3 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 31,3 g fett, omtrent 27 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Klassiske Svinehud: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	544 kcal	27%
Protein	61,3 g	123%
Karbohydrater	0,0 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	31,3 g	40%
Mettet fett	11,4 g	57%
Natrium	1818 mg	79%

Klassiske Svinehud: ernæring og helse

Klassiske Svinehud kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 61,3 g per 100 g. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 1818 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 47 % protein, 0 % karbohydrater og 53 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Klassiske Svinehud?

En porsjon på 100 g Klassiske Svinehud har 544 kalorier.

Hvor mye protein er det i Klassiske Svinehud?

Omtrent 61,3 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 31,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Klassiske Svinehud har 544 kalorier, med 61,3 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 31,3 g fett.