Popover-blanding (tørr, uten berikelse): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Popover-blanding (tørr, uten berikelse) har 371 kalorier. Den gir 10,4 g protein, 71,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 4,3 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Popover-blanding (tørr, uten berikelse): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	371 kcal	19%
Protein	10,4 g	21%
Karbohydrater	71,0 g	26%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	4,3 g	6%
Mettet fett	1,0 g	5%
Natrium	906 mg	39%

Popover-blanding (tørr, uten berikelse): ernæring og helse

Popover-blanding (tørr, uten berikelse) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 906 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 11 % protein, 78 % karbohydrater og 11 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Popover-blanding (tørr, uten berikelse)?

En porsjon på 100 g Popover-blanding (tørr, uten berikelse) har 371 kalorier.

Hvor mye protein er det i Popover-blanding (tørr, uten berikelse)?

Omtrent 10,4 g protein per 100 g, sammen med 71,0 g karbohydrater og 4,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Popover-blanding (tørr, uten berikelse) har 371 kalorier, med 10,4 g protein, 71,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 4,3 g fett.