Rå svinekjøtt chorizo-pølse: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Rå svinekjøtt chorizo-pølse har 296 kalorier per 100 g, med 13,6 g protein, 3,8 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 25,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Rå svinekjøtt chorizo-pølse har 296 kalorier. Den gir 13,6 g protein, 3,8 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 25,1 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Rå svinekjøtt chorizo-pølse: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 296 kcal 15%
Protein 13,6 g 27%
Karbohydrater 3,8 g 1%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 25,1 g 32%
Mettet fett 8,6 g 43%
Natrium 788 mg 34%

Rå svinekjøtt chorizo-pølse: ernæring og helse

Rå svinekjøtt chorizo-pølse kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 788 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 18 % protein, 5 % karbohydrater og 76 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Rå svinekjøtt chorizo-pølse?

En porsjon på 100 g Rå svinekjøtt chorizo-pølse har 296 kalorier.

Hvor mye protein er det i Rå svinekjøtt chorizo-pølse?

Omtrent 13,6 g protein per 100 g, sammen med 3,8 g karbohydrater og 25,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Rå svinekjøtt chorizo-pølse har 296 kalorier, med 13,6 g protein, 3,8 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 25,1 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!