Svinepølse link (fullstendig kokt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Svinepølse link (fullstendig kokt) har 438 kalorier. Den gir 15,1 g protein, 0,6 g karbohydrater (0,6 g sukker), 0,0 g fiber og 41,7 g fett, omtrent 22 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Svinepølse link (fullstendig kokt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	438 kcal	22%
Protein	15,1 g	30%
Karbohydrater	0,6 g	0%
Sukkerarter	0,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	41,7 g	53%
Mettet fett	13,6 g	68%
Natrium	990 mg	43%

Svinepølse link (fullstendig kokt): ernæring og helse

Svinepølse link (fullstendig kokt) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 15,1 g per 100 g. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 990 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 1 % karbohydrater og 86 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Svinepølse link (fullstendig kokt)?

En porsjon på 100 g Svinepølse link (fullstendig kokt) har 438 kalorier.

Hvor mye protein er det i Svinepølse link (fullstendig kokt)?

Omtrent 15,1 g protein per 100 g, sammen med 0,6 g karbohydrater og 41,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Svinepølse link (fullstendig kokt) har 438 kalorier, med 15,1 g protein, 0,6 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 41,7 g fett.