Svinepølse (stekt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Svinepølse (stekt) har 325 kalorier. Den gir 18,5 g protein, 1,4 g karbohydrater (1,1 g sukker), 0,0 g fiber og 27,3 g fett, omtrent 16 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Svinepølse (stekt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	325 kcal	16%
Protein	18,5 g	37%
Karbohydrater	1,4 g	1%
Sukkerarter	1,1 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	27,3 g	35%
Mettet fett	8,8 g	44%
Natrium	814 mg	35%

Svinepølse (stekt): ernæring og helse

Svinepølse (stekt) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 18,5 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 814 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 23 % protein, 2 % karbohydrater og 75 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Svinepølse (stekt)?

En porsjon på 100 g Svinepølse (stekt) har 325 kalorier.

Hvor mye protein er det i Svinepølse (stekt)?

Omtrent 18,5 g protein per 100 g, sammen med 1,4 g karbohydrater og 27,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Svinepølse (stekt) har 325 kalorier, med 18,5 g protein, 1,4 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 27,3 g fett.