Ferdiglagde Fiskepinner: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Ferdiglagde Fiskepinner har 277 kalorier. Den gir 11,0 g protein, 21,7 g karbohydrater (1,6 g sukker), 1,5 g fiber og 16,2 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Ferdiglagde Fiskepinner: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	277 kcal	14%
Protein	11,0 g	22%
Karbohydrater	21,7 g	8%
Sukkerarter	1,6 g	-
Fiber	1,5 g	5%
Fett	16,2 g	21%
Mettet fett	3,7 g	19%
Natrium	402 mg	17%

Ferdiglagde Fiskepinner: ernæring og helse

Ferdiglagde Fiskepinner kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 402 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 16 % protein, 31 % karbohydrater og 53 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Ferdiglagde Fiskepinner?

En porsjon på 100 g Ferdiglagde Fiskepinner har 277 kalorier.

Hvor mye protein er det i Ferdiglagde Fiskepinner?

Omtrent 11,0 g protein per 100 g, sammen med 21,7 g karbohydrater og 16,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Ferdiglagde Fiskepinner har 277 kalorier, med 11,0 g protein, 21,7 g karbohydrater, 1,5 g fiber og 16,2 g fett.