Quaker Havregryn To Go Granola Bar: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Quaker Havregryn To Go Granola Bar har 389 kalorier. Den gir 6,7 g protein, 75,5 g karbohydrater (31,5 g sukker), 4,6 g fiber og 6,7 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Quaker Havregryn To Go Granola Bar: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	389 kcal	19%
Protein	6,7 g	13%
Karbohydrater	75,5 g	27%
Sukkerarter	31,5 g	-
Fiber	4,6 g	16%
Fett	6,7 g	9%
Mettet fett	1,3 g	7%
Natrium	367 mg	16%

Quaker Havregryn To Go Granola Bar: ernæring og helse

Quaker Havregryn To Go Granola Bar kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 78 % karbohydrater og 15 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Quaker Havregryn To Go Granola Bar?

En porsjon på 100 g Quaker Havregryn To Go Granola Bar har 389 kalorier.

Hvor mye protein er det i Quaker Havregryn To Go Granola Bar?

Omtrent 6,7 g protein per 100 g, sammen med 75,5 g karbohydrater og 6,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Quaker Havregryn To Go Granola Bar har 389 kalorier, med 6,7 g protein, 75,5 g karbohydrater, 4,6 g fiber og 6,7 g fett.