Queso Chihuahua-ost: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Queso Chihuahua-ost har 374 kalorier. Den gir 21,6 g protein, 5,6 g karbohydrater (5,6 g sukker), 0,0 g fiber og 29,7 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Queso Chihuahua-ost: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	374 kcal	19%
Protein	21,6 g	43%
Karbohydrater	5,6 g	2%
Sukkerarter	5,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	29,7 g	38%
Mettet fett	18,8 g	94%
Natrium	617 mg	27%

Queso Chihuahua-ost: ernæring og helse

Queso Chihuahua-ost kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 21,6 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 617 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 23 % protein, 6 % karbohydrater og 71 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Queso Chihuahua-ost?

En porsjon på 100 g Queso Chihuahua-ost har 374 kalorier.

Hvor mye protein er det i Queso Chihuahua-ost?

Omtrent 21,6 g protein per 100 g, sammen med 5,6 g karbohydrater og 29,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Queso Chihuahua-ost har 374 kalorier, med 21,6 g protein, 5,6 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 29,7 g fett.