Raisinets sjokoladebelagte rosiner: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Raisinets sjokoladebelagte rosiner har 422 kalorier per 100 g, med 4,4 g protein, 71,0 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 17,0 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Raisinets sjokoladebelagte rosiner har 422 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 71,0 g karbohydrater (59,0 g sukker), 2,2 g fiber og 17,0 g fett, omtrent 21 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Raisinets sjokoladebelagte rosiner: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 422 kcal 21%
Protein 4,4 g 9%
Karbohydrater 71,0 g 26%
Sukkerarter 59,0 g -
Fiber 2,2 g 8%
Fett 17,0 g 22%
Mettet fett 11,0 g 55%
Natrium 33 mg 1%

Raisinets sjokoladebelagte rosiner: ernæring og helse

Raisinets sjokoladebelagte rosiner kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 62 % karbohydrater og 34 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Raisinets sjokoladebelagte rosiner?

En porsjon på 100 g Raisinets sjokoladebelagte rosiner har 422 kalorier.

Hvor mye protein er det i Raisinets sjokoladebelagte rosiner?

Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 71,0 g karbohydrater og 17,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Raisinets sjokoladebelagte rosiner har 422 kalorier, med 4,4 g protein, 71,0 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 17,0 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!