Rå andekjøtt og skinn: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Rå andekjøtt og skinn har 404 kalorier per 100 g, med 11,5 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 39,3 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Rå andekjøtt og skinn har 404 kalorier. Den gir 11,5 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 39,3 g fett, omtrent 20 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Rå andekjøtt og skinn: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 404 kcal 20%
Protein 11,5 g 23%
Karbohydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 39,3 g 50%
Mettet fett 13,2 g 66%
Natrium 63 mg 3%

Rå andekjøtt og skinn: ernæring og helse

Rå andekjøtt og skinn kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 11 % protein, 0 % karbohydrater og 89 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Rå andekjøtt og skinn?

En porsjon på 100 g Rå andekjøtt og skinn har 404 kalorier.

Hvor mye protein er det i Rå andekjøtt og skinn?

Omtrent 11,5 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 39,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Rå andekjøtt og skinn har 404 kalorier, med 11,5 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 39,3 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!