Redusert fett revet parmesan: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Redusert fett revet parmesan har 265 kalorier. Den gir 20,0 g protein, 1,4 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 20,0 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Redusert fett revet parmesan: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	265 kcal	13%
Protein	20,0 g	40%
Karbohydrater	1,4 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	20,0 g	26%
Mettet fett	13,3 g	67%
Natrium	1529 mg	66%

Redusert fett revet parmesan: ernæring og helse

Redusert fett revet parmesan kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 20,0 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 1529 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 30 % protein, 2 % karbohydrater og 68 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Redusert fett revet parmesan?

En porsjon på 100 g Redusert fett revet parmesan har 265 kalorier.

Hvor mye protein er det i Redusert fett revet parmesan?

Omtrent 20,0 g protein per 100 g, sammen med 1,4 g karbohydrater og 20,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Redusert fett revet parmesan har 265 kalorier, med 20,0 g protein, 1,4 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 20,0 g fett.