Redusert Fett Svinekøttpølse (rå): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Redusert Fett Svinekøttpølse (rå) har 217 kalorier per 100 g, med 16,8 g protein, 0,2 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 16,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Redusert Fett Svinekøttpølse (rå) har 217 kalorier. Den gir 16,8 g protein, 0,2 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 16,6 g fett, omtrent 11 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Redusert Fett Svinekøttpølse (rå): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 217 kcal 11%
Protein 16,8 g 34%
Karbohydrater 0,2 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 16,6 g 21%
Mettet fett 4,4 g 22%
Natrium 581 mg 25%

Redusert Fett Svinekøttpølse (rå): ernæring og helse

Redusert Fett Svinekøttpølse (rå) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 16,8 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 581 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 31 % protein, 0 % karbohydrater og 69 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Redusert Fett Svinekøttpølse (rå)?

En porsjon på 100 g Redusert Fett Svinekøttpølse (rå) har 217 kalorier.

Hvor mye protein er det i Redusert Fett Svinekøttpølse (rå)?

Omtrent 16,8 g protein per 100 g, sammen med 0,2 g karbohydrater og 16,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Redusert Fett Svinekøttpølse (rå) har 217 kalorier, med 16,8 g protein, 0,2 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 16,6 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!