Redusert fett ranchdressing: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Redusert fett ranchdressing har 196 kalorier. Den gir 1,3 g protein, 21,3 g karbohydrater (3,8 g sukker), 1,1 g fiber og 12,4 g fett, omtrent 10 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Redusert fett ranchdressing: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	196 kcal	10%
Protein	1,3 g	3%
Karbohydrater	21,3 g	8%
Sukkerarter	3,8 g	-
Fiber	1,1 g	4%
Fett	12,4 g	16%
Mettet fett	1,3 g	6%
Natrium	1120 mg	49%

Redusert fett ranchdressing: ernæring og helse

Redusert fett ranchdressing kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 1120 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 2 % protein, 42 % karbohydrater og 55 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Redusert fett ranchdressing?

En porsjon på 100 g Redusert fett ranchdressing har 196 kalorier.

Hvor mye protein er det i Redusert fett ranchdressing?

Omtrent 1,3 g protein per 100 g, sammen med 21,3 g karbohydrater og 12,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Redusert fett ranchdressing har 196 kalorier, med 1,3 g protein, 21,3 g karbohydrater, 1,1 g fiber og 12,4 g fett.