Redusert natrium svinepølse (kokt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Redusert natrium svinepølse (kokt) har 271 kalorier per 100 g, med 9,4 g protein, 8,1 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 22,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Redusert natrium svinepølse (kokt) har 271 kalorier. Den gir 9,4 g protein, 8,1 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 22,4 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Redusert natrium svinepølse (kokt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 271 kcal 14%
Protein 9,4 g 19%
Karbohydrater 8,1 g 3%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 22,4 g 29%
Mettet fett 8,2 g 41%
Natrium 294 mg 13%

Redusert natrium svinepølse (kokt): ernæring og helse

Redusert natrium svinepølse (kokt) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 12 % karbohydrater og 74 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Redusert natrium svinepølse (kokt)?

En porsjon på 100 g Redusert natrium svinepølse (kokt) har 271 kalorier.

Hvor mye protein er det i Redusert natrium svinepølse (kokt)?

Omtrent 9,4 g protein per 100 g, sammen med 8,1 g karbohydrater og 22,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Redusert natrium svinepølse (kokt) har 271 kalorier, med 9,4 g protein, 8,1 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 22,4 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!