Røkt storfekjøttpålegg: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Røkt storfekjøttpålegg har 223 kalorier. Den gir 15,3 g protein, 3,7 g karbohydrater (0,7 g sukker), 0,2 g fiber og 16,3 g fett, omtrent 11 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Røkt storfekjøttpålegg: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	223 kcal	11%
Protein	15,3 g	31%
Karbohydrater	3,7 g	1%
Sukkerarter	0,7 g	-
Fiber	0,2 g	1%
Fett	16,3 g	21%
Mettet fett	6,4 g	32%
Natrium	724 mg	31%

Røkt storfekjøttpålegg: ernæring og helse

Røkt storfekjøttpålegg kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 15,3 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 724 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 27 % protein, 7 % karbohydrater og 66 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Røkt storfekjøttpålegg?

En porsjon på 100 g Røkt storfekjøttpålegg har 223 kalorier.

Hvor mye protein er det i Røkt storfekjøttpålegg?

Omtrent 15,3 g protein per 100 g, sammen med 3,7 g karbohydrater og 16,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Røkt storfekjøttpålegg har 223 kalorier, med 15,3 g protein, 3,7 g karbohydrater, 0,2 g fiber og 16,3 g fett.