Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett) har 359 kalorier per 100 g, med 22,3 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 29,2 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett) har 359 kalorier. Den gir 22,3 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 29,2 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 359 kcal 18%
Protein 22,3 g 45%
Karbohydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 29,2 g 37%
Mettet fett 11,8 g 59%
Natrium 63 mg 3%

Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett): ernæring og helse

Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 22,3 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 25 % protein, 0 % karbohydrater og 75 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett)?

En porsjon på 100 g Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett) har 359 kalorier.

Hvor mye protein er det i Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett)?

Omtrent 22,3 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 29,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Stekt Okse Ribbe (valg, trimmet 1/8" fett) har 359 kalorier, med 22,3 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 29,2 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!