Ristet saltet svinefett: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Ristet saltet svinefett har 591 kalorier. Den gir 7,6 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 61,9 g fett, omtrent 30 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Ristet saltet svinefett: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	591 kcal	30%
Protein	7,6 g	15%
Karbohydrater	0,0 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	61,9 g	79%
Mettet fett	22,7 g	113%
Natrium	624 mg	27%

Ristet saltet svinefett: ernæring og helse

Ristet saltet svinefett kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 624 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 0 % karbohydrater og 95 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Ristet saltet svinefett?

En porsjon på 100 g Ristet saltet svinefett har 591 kalorier.

Hvor mye protein er det i Ristet saltet svinefett?

Omtrent 7,6 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 61,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Ristet saltet svinefett har 591 kalorier, med 7,6 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 61,9 g fett.