Rotisserie kyllinglår (BBQ): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Rotisserie kyllinglår (BBQ) har 193 kalorier per 100 g, med 24,1 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 10,7 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Rotisserie kyllinglår (BBQ) har 193 kalorier. Den gir 24,1 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 10,7 g fett, omtrent 10 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Rotisserie kyllinglår (BBQ): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 193 kcal 10%
Protein 24,1 g 48%
Karbohydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 10,7 g 14%
Mettet fett 2,8 g 14%
Natrium 335 mg 15%

Rotisserie kyllinglår (BBQ): ernæring og helse

Rotisserie kyllinglår (BBQ) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 24,1 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 50 % protein, 0 % karbohydrater og 50 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Rotisserie kyllinglår (BBQ)?

En porsjon på 100 g Rotisserie kyllinglår (BBQ) har 193 kalorier.

Hvor mye protein er det i Rotisserie kyllinglår (BBQ)?

Omtrent 24,1 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 10,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Rotisserie kyllinglår (BBQ) har 193 kalorier, med 24,1 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 10,7 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!