Saltede Yucca Chips: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Saltede Yucca Chips har 515 kalorier per 100 g, med 1,3 g protein, 69,2 g karbohydrater, 3,7 g fiber og 25,9 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Saltede Yucca Chips har 515 kalorier. Den gir 1,3 g protein, 69,2 g karbohydrater (3,4 g sukker), 3,7 g fiber og 25,9 g fett, omtrent 26 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Saltede Yucca Chips: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 515 kcal 26%
Protein 1,3 g 3%
Karbohydrater 69,2 g 25%
Sukkerarter 3,4 g -
Fiber 3,7 g 13%
Fett 25,9 g 33%
Mettet fett 8,7 g 43%
Natrium 296 mg 13%

Saltede Yucca Chips: ernæring og helse

Saltede Yucca Chips kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 54 % karbohydrater og 45 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Saltede Yucca Chips?

En porsjon på 100 g Saltede Yucca Chips har 515 kalorier.

Hvor mye protein er det i Saltede Yucca Chips?

Omtrent 1,3 g protein per 100 g, sammen med 69,2 g karbohydrater og 25,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Saltede Yucca Chips har 515 kalorier, med 1,3 g protein, 69,2 g karbohydrater, 3,7 g fiber og 25,9 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!