Sandwichpålegg med sylteagurk: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Sandwichpålegg med sylteagurk har 389 kalorier. Den gir 0,9 g protein, 22,4 g karbohydrater (15,2 g sukker), 0,4 g fiber og 34,0 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Sandwichpålegg med sylteagurk: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	389 kcal	19%
Protein	0,9 g	2%
Karbohydrater	22,4 g	8%
Sukkerarter	15,2 g	-
Fiber	0,4 g	1%
Fett	34,0 g	44%
Mettet fett	5,1 g	26%
Natrium	1000 mg	43%

Sandwichpålegg med sylteagurk: ernæring og helse

Sandwichpålegg med sylteagurk kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 1000 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 22 % karbohydrater og 77 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Sandwichpålegg med sylteagurk?

En porsjon på 100 g Sandwichpålegg med sylteagurk har 389 kalorier.

Hvor mye protein er det i Sandwichpålegg med sylteagurk?

Omtrent 0,9 g protein per 100 g, sammen med 22,4 g karbohydrater og 34,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Sandwichpålegg med sylteagurk har 389 kalorier, med 0,9 g protein, 22,4 g karbohydrater, 0,4 g fiber og 34,0 g fett.