Sesamsmør (pasta): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Sesamsmør (pasta) har 586 kalorier. Den gir 18,1 g protein, 24,1 g karbohydrater (0,0 g sukker), 5,5 g fiber og 50,9 g fett, omtrent 29 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Sesamsmør (pasta): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	586 kcal	29%
Protein	18,1 g	36%
Karbohydrater	24,1 g	9%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	5,5 g	20%
Fett	50,9 g	65%
Mettet fett	7,1 g	36%
Natrium	12 mg	1%

Sesamsmør (pasta): ernæring og helse

Sesamsmør (pasta) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 18,1 g per 100 g. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 12 % protein, 15 % karbohydrater og 73 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Sesamsmør (pasta)?

En porsjon på 100 g Sesamsmør (pasta) har 586 kalorier.

Hvor mye protein er det i Sesamsmør (pasta)?

Omtrent 18,1 g protein per 100 g, sammen med 24,1 g karbohydrater og 50,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Sesamsmør (pasta) har 586 kalorier, med 18,1 g protein, 24,1 g karbohydrater, 5,5 g fiber og 50,9 g fett.