Reke Chips: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Reke Chips har 426 kalorier. Den gir 7,1 g protein, 59,1 g karbohydrater (21,4 g sukker), 5,6 g fiber og 17,9 g fett, omtrent 21 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Reke Chips: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	426 kcal	21%
Protein	7,1 g	14%
Karbohydrater	59,1 g	21%
Sukkerarter	21,4 g	-
Fiber	5,6 g	20%
Fett	17,9 g	23%
Mettet fett	5,4 g	27%
Natrium	571 mg	25%

Reke Chips: ernæring og helse

Reke Chips kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 571 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 56 % karbohydrater og 38 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Reke Chips?

En porsjon på 100 g Reke Chips har 426 kalorier.

Hvor mye protein er det i Reke Chips?

Omtrent 7,1 g protein per 100 g, sammen med 59,1 g karbohydrater og 17,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Reke Chips har 426 kalorier, med 7,1 g protein, 59,1 g karbohydrater, 5,6 g fiber og 17,9 g fett.