Snacks-kjeks (lav-salt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Snacks-kjeks (lav-salt) har 502 kalorier. Den gir 7,4 g protein, 61,0 g karbohydrater (1,8 g sukker), 1,6 g fiber og 25,3 g fett, omtrent 25 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Snacks-kjeks (lav-salt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	502 kcal	25%
Protein	7,4 g	15%
Karbohydrater	61,0 g	22%
Sukkerarter	1,8 g	-
Fiber	1,6 g	6%
Fett	25,3 g	32%
Mettet fett	3,8 g	19%
Natrium	216 mg	9%

Snacks-kjeks (lav-salt): ernæring og helse

Snacks-kjeks (lav-salt) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 6 % protein, 49 % karbohydrater og 45 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Snacks-kjeks (lav-salt)?

En porsjon på 100 g Snacks-kjeks (lav-salt) har 502 kalorier.

Hvor mye protein er det i Snacks-kjeks (lav-salt)?

Omtrent 7,4 g protein per 100 g, sammen med 61,0 g karbohydrater og 25,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Snacks-kjeks (lav-salt) har 502 kalorier, med 7,4 g protein, 61,0 g karbohydrater, 1,6 g fiber og 25,3 g fett.