Spaghetti med Kjøttsaus (frossen): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Spaghetti med Kjøttsaus (frossen) har 90 kalorier. Den gir 5,0 g protein, 15,2 g karbohydrater (2,6 g sukker), 1,8 g fiber og 1,0 g fett, omtrent 5 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Spaghetti med Kjøttsaus (frossen): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	90 kcal	5%
Protein	5,0 g	10%
Karbohydrater	15,2 g	6%
Sukkerarter	2,6 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fett	1,0 g	1%
Mettet fett	0,3 g	2%
Natrium	238 mg	10%

Spaghetti med Kjøttsaus (frossen): ernæring og helse

Spaghetti med Kjøttsaus (frossen) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 22 % protein, 68 % karbohydrater og 10 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Spaghetti med Kjøttsaus (frossen)?

En porsjon på 100 g Spaghetti med Kjøttsaus (frossen) har 90 kalorier.

Hvor mye protein er det i Spaghetti med Kjøttsaus (frossen)?

Omtrent 5,0 g protein per 100 g, sammen med 15,2 g karbohydrater og 1,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Spaghetti med Kjøttsaus (frossen) har 90 kalorier, med 5,0 g protein, 15,2 g karbohydrater, 1,8 g fiber og 1,0 g fett.