Sprouted Wheat Bread (toasted): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Sprouted Wheat Bread (toasted) har 205 kalorier. Den gir 14,3 g protein, 36,8 g karbohydrater (2,9 g sukker), 5,7 g fiber og 0,0 g fett, omtrent 10 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Sprouted Wheat Bread (toasted): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	205 kcal	10%
Protein	14,3 g	29%
Karbohydrater	36,8 g	13%
Sukkerarter	2,9 g	-
Fiber	5,7 g	20%
Fett	0,0 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	515 mg	22%

Sprouted Wheat Bread (toasted): ernæring og helse

Sprouted Wheat Bread (toasted) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 515 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 28 % protein, 72 % karbohydrater og 0 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Sprouted Wheat Bread (toasted)?

En porsjon på 100 g Sprouted Wheat Bread (toasted) har 205 kalorier.

Hvor mye protein er det i Sprouted Wheat Bread (toasted)?

Omtrent 14,3 g protein per 100 g, sammen med 36,8 g karbohydrater og 0,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Sprouted Wheat Bread (toasted) har 205 kalorier, med 14,3 g protein, 36,8 g karbohydrater, 5,7 g fiber og 0,0 g fett.