Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig) har 489 kalorier. Den gir 4,7 g protein, 65,6 g karbohydrater (40,4 g sukker), 0,9 g fiber og 23,1 g fett, omtrent 24 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	489 kcal	24%
Protein	4,7 g	9%
Karbohydrater	65,6 g	24%
Sukkerarter	40,4 g	-
Fiber	0,9 g	3%
Fett	23,1 g	30%
Mettet fett	5,9 g	30%
Natrium	362 mg	16%

Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig): ernæring og helse

Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 54 % karbohydrater og 43 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig)?

En porsjon på 100 g Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig) har 489 kalorier.

Hvor mye protein er det i Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig)?

Omtrent 4,7 g protein per 100 g, sammen med 65,6 g karbohydrater og 23,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Sukkerkjeks (bakt fra kjølt deig) har 489 kalorier, med 4,7 g protein, 65,6 g karbohydrater, 0,9 g fiber og 23,1 g fett.