Søtt tørket sure kirsebær: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Søtt tørket sure kirsebær har 333 kalorier. Den gir 1,3 g protein, 80,5 g karbohydrater (67,2 g sukker), 2,5 g fiber og 0,7 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Søtt tørket sure kirsebær: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	333 kcal	17%
Protein	1,3 g	3%
Karbohydrater	80,5 g	29%
Sukkerarter	67,2 g	-
Fiber	2,5 g	9%
Fett	0,7 g	1%
Mettet fett	0,1 g	1%
Natrium	13 mg	1%

Søtt tørket sure kirsebær: ernæring og helse

Søtt tørket sure kirsebær kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 97 % karbohydrater og 2 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Søtt tørket sure kirsebær?

En porsjon på 100 g Søtt tørket sure kirsebær har 333 kalorier.

Hvor mye protein er det i Søtt tørket sure kirsebær?

Omtrent 1,3 g protein per 100 g, sammen med 80,5 g karbohydrater og 0,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Søtt tørket sure kirsebær har 333 kalorier, med 1,3 g protein, 80,5 g karbohydrater, 2,5 g fiber og 0,7 g fett.