Søtede frosne bringebær: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Søtede frosne bringebær har 103 kalorier. Den gir 0,7 g protein, 26,2 g karbohydrater (21,8 g sukker), 4,4 g fiber og 0,2 g fett, omtrent 5 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Søtede frosne bringebær: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	103 kcal	5%
Protein	0,7 g	1%
Karbohydrater	26,2 g	10%
Sukkerarter	21,8 g	-
Fiber	4,4 g	16%
Fett	0,2 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	1 mg	0%

Søtede frosne bringebær: ernæring og helse

Søtede frosne bringebær kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 3 % protein, 96 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Søtede frosne bringebær?

En porsjon på 100 g Søtede frosne bringebær har 103 kalorier.

Hvor mye protein er det i Søtede frosne bringebær?

Omtrent 0,7 g protein per 100 g, sammen med 26,2 g karbohydrater og 0,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Søtede frosne bringebær har 103 kalorier, med 0,7 g protein, 26,2 g karbohydrater, 4,4 g fiber og 0,2 g fett.