T.G.I. Friday's kyllingfingre: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g T.G.I. Friday's kyllingfingre har 325 kalorier. Den gir 18,7 g protein, 16,8 g karbohydrater (0,2 g sukker), 0,8 g fiber og 20,3 g fett, omtrent 16 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

T.G.I. Friday's kyllingfingre: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	325 kcal	16%
Protein	18,7 g	37%
Karbohydrater	16,8 g	6%
Sukkerarter	0,2 g	-
Fiber	0,8 g	3%
Fett	20,3 g	26%
Mettet fett	3,9 g	20%
Natrium	787 mg	34%

T.G.I. Friday's kyllingfingre: ernæring og helse

T.G.I. Friday's kyllingfingre kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 18,7 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 787 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 23 % protein, 21 % karbohydrater og 56 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i T.G.I. Friday's kyllingfingre?

En porsjon på 100 g T.G.I. Friday's kyllingfingre har 325 kalorier.

Hvor mye protein er det i T.G.I. Friday's kyllingfingre?

Omtrent 18,7 g protein per 100 g, sammen med 16,8 g karbohydrater og 20,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g T.G.I. Friday's kyllingfingre har 325 kalorier, med 18,7 g protein, 16,8 g karbohydrater, 0,8 g fiber og 20,3 g fett.