Tapiokapudding (klar til å spise): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tapiokapudding (klar til å spise) har 130 kalorier. Den gir 1,9 g protein, 21,7 g karbohydrater (14,9 g sukker), 0,0 g fiber og 3,9 g fett, omtrent 7 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tapiokapudding (klar til å spise): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	130 kcal	7%
Protein	1,9 g	4%
Karbohydrater	21,7 g	8%
Sukkerarter	14,9 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	3,9 g	5%
Mettet fett	1,0 g	5%
Natrium	145 mg	6%

Tapiokapudding (klar til å spise): ernæring og helse

Tapiokapudding (klar til å spise) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 6 % protein, 67 % karbohydrater og 27 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tapiokapudding (klar til å spise)?

En porsjon på 100 g Tapiokapudding (klar til å spise) har 130 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tapiokapudding (klar til å spise)?

Omtrent 1,9 g protein per 100 g, sammen med 21,7 g karbohydrater og 3,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tapiokapudding (klar til å spise) har 130 kalorier, med 1,9 g protein, 21,7 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 3,9 g fett.