Tine Norvegia: Kalorier og Næringsinnhold (2026)
Få oversikt over næringsinnholdet i Tine Norvegia, inkludert kalorier, protein, fett og karbohydrater.
Tine Norvegia inneholder per porsjon (20 g): 69 kcal, 5,4 g protein, 0 g karbohydrater, 5,2 g fett.
Tine Norvegia er en populær ost i Norge, kjent for sin smak og anvendelighet i ulike retter. Denne artikkelen gir en detaljert oversikt over næringsinnholdet i Tine Norvegia, slik at du kan ta informerte valg i kostholdet ditt.
Næringsinnhold i Tine Norvegia (per porsjon og per 100 g)
| Næringsstoff | Per porsjon (20 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 69 kcal | 344 kcal |
| Protein | 5,4 g | 27 g |
| Karbohydrater | 0 g | 0 g |
| hvorav sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Fett | 5,2 g | 26 g |
| hvorav mettet fett | 3,2 g | 16 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Natrium | 94 mg | 472 mg |
Tine Norvegia etter mål
| Mål | Vurdering | Hvorfor |
|---|---|---|
| Vektnedgang | Bra | Lavt kaloriinnhold og høyt proteininnhold kan støtte vektnedgang. |
| Muskelbygging | Bra | Høyt proteininnhold bidrar til muskelvekst og restitusjon. |
| Snacks i hverdagen | Moderat | Kan være en god snack, men vær oppmerksom på fettinnholdet. |
| Sukkerinnhold | Bra | Inneholder ingen sukkerarter, noe som er gunstig for blodsukkeret. |
Slik logger du Tine Norvegia
Porsjoner anslås ofte feil; Nutrola gjenkjenner mat via bilde, strekkode eller tale og gir kalorier og makroer. Nutrola er tilgjengelig fra 2,50 € per måned og viser ingen annonser.
Kilder
Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hvor mange kalorier er det i en porsjon Tine Norvegia?
En porsjon Tine Norvegia (20 g) inneholder 69 kcal.
Hva er proteininnholdet i Tine Norvegia?
Tine Norvegia inneholder 5,4 g protein per porsjon (20 g).
Er Tine Norvegia bra for vektnedgang?
Ja, Tine Norvegia har et lavt kaloriinnhold og høyt proteininnhold, noe som kan støtte vektnedgang.
Inneholder Tine Norvegia sukker?
Nei, Tine Norvegia inneholder ingen sukkerarter.
Hvordan kan jeg logge Tine Norvegia i kostholdsappen?
Du kan logge Tine Norvegia ved å bruke Nutrola, som gjenkjenner maten via bilde, strekkode eller tale.
Viktige punkter
- Tine Norvegia er lav på kalorier og karbohydrater.
- Høyt proteininnhold gjør den egnet for muskelbygging.
- Inneholder ingen sukkerarter, noe som er gunstig for blodsukkeret.
- Moderat fettinnhold, som bør tas i betraktning ved snacks.
- Nutrola kan hjelpe deg med å logge næringsinnholdet enkelt.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!