Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen) har 238 kalorier per 100 g, med 12,1 g protein, 28,8 g karbohydrater, 4,1 g fiber og 8,2 g fett.
En porsjon på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen) har 238 kalorier. Den gir 12,1 g protein, 28,8 g karbohydrater (7,2 g sukker), 4,1 g fiber og 8,2 g fett, omtrent 12 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen): næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 238 kcal | 12% |
| Protein | 12,1 g | 24% |
| Karbohydrater | 28,8 g | 10% |
| Sukkerarter | 7,2 g | - |
| Fiber | 4,1 g | 15% |
| Fett | 8,2 g | 11% |
| Mettet fett | 2,8 g | 14% |
| Natrium | 470 mg | 20% |
Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen): ernæring og helse
Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 470 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 20 % protein, 49 % karbohydrater og 31 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen)?
En porsjon på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen) har 238 kalorier.
Hvor mye protein er det i Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen)?
Omtrent 12,1 g protein per 100 g, sammen med 28,8 g karbohydrater og 8,2 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (frossen) har 238 kalorier, med 12,1 g protein, 28,8 g karbohydrater, 4,1 g fiber og 8,2 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!