Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet) har 249 kalorier. Den gir 25,5 g protein, 0,4 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 16,1 g fett, omtrent 12 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	249 kcal	12%
Protein	25,5 g	51%
Karbohydrater	0,4 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	16,1 g	21%
Mettet fett	5,7 g	29%
Natrium	78 mg	3%

Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet): ernæring og helse

Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 25,5 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 41 % protein, 1 % karbohydrater og 58 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet)?

En porsjon på 100 g Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet) har 249 kalorier.

Hvor mye protein er det i Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet)?

Omtrent 25,5 g protein per 100 g, sammen med 0,4 g karbohydrater og 16,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Top Sirloin Cap Steak (biff, kokt, grillet) har 249 kalorier, med 25,5 g protein, 0,4 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 16,1 g fett.