Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø har 484 kalorier. Den gir 14,2 g protein, 44,9 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 31,9 g fett, omtrent 24 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	484 kcal	24%
Protein	14,2 g	28%
Karbohydrater	44,9 g	16%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	31,9 g	41%
Mettet fett	6,1 g	31%
Natrium	27 mg	1%

Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø: ernæring og helse

Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 11 % protein, 34 % karbohydrater og 55 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø?

En porsjon på 100 g Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø har 484 kalorier.

Hvor mye protein er det i Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø?

Omtrent 14,2 g protein per 100 g, sammen med 44,9 g karbohydrater og 31,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Turmix med Sjokoladebiter, Nøtter og Frø har 484 kalorier, med 14,2 g protein, 44,9 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 31,9 g fett.