Tri-Tip Roast (stekt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Tri-Tip Roast (stekt) har 221 kalorier per 100 g, med 25,7 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 12,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Tri-Tip Roast (stekt) har 221 kalorier. Den gir 25,7 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 12,4 g fett, omtrent 11 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tri-Tip Roast (stekt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 221 kcal 11%
Protein 25,7 g 51%
Karbohydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 12,4 g 16%
Mettet fett 4,5 g 23%
Natrium 50 mg 2%

Tri-Tip Roast (stekt): ernæring og helse

Tri-Tip Roast (stekt) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 25,7 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 48 % protein, 0 % karbohydrater og 52 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tri-Tip Roast (stekt)?

En porsjon på 100 g Tri-Tip Roast (stekt) har 221 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tri-Tip Roast (stekt)?

Omtrent 25,7 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 12,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tri-Tip Roast (stekt) har 221 kalorier, med 25,7 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 12,4 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!