Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks har 163 kalorier. Den gir 4,2 g protein, 26,4 g karbohydrater (19,5 g sukker), 0,1 g fiber og 4,9 g fett, omtrent 8 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	163 kcal	8%
Protein	4,2 g	8%
Karbohydrater	26,4 g	10%
Sukkerarter	19,5 g	-
Fiber	0,1 g	0%
Fett	4,9 g	6%
Mettet fett	2,5 g	13%
Natrium	81 mg	4%

Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks: ernæring og helse

Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 10 % protein, 63 % karbohydrater og 26 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks?

En porsjon på 100 g Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks har 163 kalorier.

Hvor mye protein er det i Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks?

Omtrent 4,2 g protein per 100 g, sammen med 26,4 g karbohydrater og 4,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Vanilje Lett Soft-Serve Iskremkjeks har 163 kalorier, med 4,2 g protein, 26,4 g karbohydrater, 0,1 g fiber og 4,9 g fett.