Vaniljepuddingmix (tørr): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Vaniljepuddingmix (tørr) har 379 kalorier. Den gir 0,3 g protein, 93,5 g karbohydrater (79,3 g sukker), 0,6 g fiber og 0,4 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Vaniljepuddingmix (tørr): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	379 kcal	19%
Protein	0,3 g	1%
Karbohydrater	93,5 g	34%
Sukkerarter	79,3 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fett	0,4 g	1%
Mettet fett	0,1 g	0%
Natrium	613 mg	27%

Vaniljepuddingmix (tørr): ernæring og helse

Vaniljepuddingmix (tørr) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 613 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 0 % protein, 99 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Vaniljepuddingmix (tørr)?

En porsjon på 100 g Vaniljepuddingmix (tørr) har 379 kalorier.

Hvor mye protein er det i Vaniljepuddingmix (tørr)?

Omtrent 0,3 g protein per 100 g, sammen med 93,5 g karbohydrater og 0,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Vaniljepuddingmix (tørr) har 379 kalorier, med 0,3 g protein, 93,5 g karbohydrater, 0,6 g fiber og 0,4 g fett.