Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt har 159 kalorier. Den gir 4,0 g protein, 24,2 g karbohydrater (24,0 g sukker), 0,0 g fiber og 5,6 g fett, omtrent 8 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	159 kcal	8%
Protein	4,0 g	8%
Karbohydrater	24,2 g	9%
Sukkerarter	24,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	5,6 g	7%
Mettet fett	3,4 g	17%
Natrium	87 mg	4%

Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt: ernæring og helse

Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 10 % protein, 59 % karbohydrater og 31 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt?

En porsjon på 100 g Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt har 159 kalorier.

Hvor mye protein er det i Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt?

Omtrent 4,0 g protein per 100 g, sammen med 24,2 g karbohydrater og 5,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Vanilje Soft-Serve Frossen Yoghurt har 159 kalorier, med 4,0 g protein, 24,2 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 5,6 g fett.