Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett) har 606 kalorier. Den gir 0,1 g protein, 0,6 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 68,3 g fett, omtrent 30 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	606 kcal	30%
Protein	0,1 g	0%
Karbohydrater	0,6 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	68,3 g	88%
Mettet fett	16,7 g	83%
Natrium	536 mg	23%

Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett): ernæring og helse

Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 536 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 0 % protein, 0 % karbohydrater og 100 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett)?

En porsjon på 100 g Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett) har 606 kalorier.

Hvor mye protein er det i Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett)?

Omtrent 0,1 g protein per 100 g, sammen med 0,6 g karbohydrater og 68,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Vegetabilsk olje margarin (67-70% fett) har 606 kalorier, med 0,1 g protein, 0,6 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 68,3 g fett.