Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt) har 533 kalorier per 100 g, med 0,2 g protein, 0,9 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 59,8 g fett.
En porsjon på 100 g Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt) har 533 kalorier. Den gir 0,2 g protein, 0,9 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 59,8 g fett, omtrent 27 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt): næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 533 kcal | 27% |
| Protein | 0,2 g | 0% |
| Karbohydrater | 0,9 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 59,8 g | 77% |
| Mettet fett | 12,1 g | 60% |
| Natrium | 615 mg | 27% |
Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt): ernæring og helse
Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 615 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 0 % protein, 1 % karbohydrater og 99 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt)?
En porsjon på 100 g Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt) har 533 kalorier.
Hvor mye protein er det i Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt)?
Omtrent 0,2 g protein per 100 g, sammen med 0,9 g karbohydrater og 59,8 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Vegetabilsk smørspread (60% fett, med salt) har 533 kalorier, med 0,2 g protein, 0,9 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 59,8 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!