Vitasoy organisk klassisk soyamelk: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Vitasoy organisk klassisk soyamelk har 47 kalorier per 100 g, med 3,2 g protein, 4,5 g karbohydrater, 0,4 g fiber og 1,8 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Vitasoy organisk klassisk soyamelk har 47 kalorier. Den gir 3,2 g protein, 4,5 g karbohydrater (2,0 g sukker), 0,4 g fiber og 1,8 g fett, omtrent 2 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Vitasoy organisk klassisk soyamelk: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 47 kcal 2%
Protein 3,2 g 6%
Karbohydrater 4,5 g 2%
Sukkerarter 2,0 g -
Fiber 0,4 g 1%
Fett 1,8 g 2%
Mettet fett 0,2 g 1%
Natrium 66 mg 3%

Vitasoy organisk klassisk soyamelk: ernæring og helse

Vitasoy organisk klassisk soyamelk kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 27 % protein, 38 % karbohydrater og 34 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Vitasoy organisk klassisk soyamelk?

En porsjon på 100 g Vitasoy organisk klassisk soyamelk har 47 kalorier.

Hvor mye protein er det i Vitasoy organisk klassisk soyamelk?

Omtrent 3,2 g protein per 100 g, sammen med 4,5 g karbohydrater og 1,8 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Vitasoy organisk klassisk soyamelk har 47 kalorier, med 3,2 g protein, 4,5 g karbohydrater, 0,4 g fiber og 1,8 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!